Ik sta met mijn handen voor mijn ogen in de deuropening van de bijkeuken op weg naar de wasmachine. Ik haal drie keer diep adem en de tranen springen me in de ogen.
“Wat heb je nodig om vanavond te kunnen trainen?” vraagt Marcel. Ik zeg; “Slaap en rust in mijn hoofd!”
“Prima, dan breng ik de meiden naar bed en ga jij even liggen.”
Zogezegd, zo gedaan. Ik liggen, oordopjes in en ogen dicht. Wat een verademing. Ik hoef even helemaal NIKS! RUST!
Ik weet inmiddels dat ik nu juist een lieve moeder ben. Dat het oké is om toe te geven aan de vermoeidheid. Het maakt niet uit waar de vermoeidheid vandaan komt. Het is er NU. Op dit momenten. En ik heb geslapen en heerlijk getraind. Top!
Voorheen kon ik dat niet. Toegeven aan vermoeidheid. Ik zette juist nog een stapje extra erbij. Ik wilde de meisjes ook naar bed brengen, want ‘anders zie ik ze nog minder’. Nog even doorzetten. Met als gevolg dat ik ongeduldig werd en het altijd eindigde in strijd, schreeuwen en tranen.
Om vervolgens mezelf nog even op de kop te geven dat ik het anders had moeten doen en nog vermoeider dan ik al was verdrietig naar bed te gaan.
Nu weet ik hoe het anders kan, door te luisteren naar mijn gevoel én daarbij steun te hebben.
Diep in jezelf weet je wel wat je nodig hebt. Maar…
Kun je daarnaar luisteren?
Durf je daarnaar te luisteren?
Mag je daarnaar luisteren?
Ben je het waard om daarnaar te luisteren?
Het antwoord is natuurlijk JA! ( Maar… Hoe dan?!)
Wie of wat staat jou in de weg om te weten wat je nodig hebt?
Dinsdag 12 november ben je van harte uitgenodigd voor de workshop Volg je Gevoel – Ja Hoe Dan?! Van frustratie naar Rust!
Ik leer je om weer te luisteren naar dat gevoel. Zodat je weet wat je nodig hebt en dit ook daadwerkelijk gaat doen! Zodat je weer gezelligheid in huis hebt en die emmer van niet elke keer overstroomt!
Kom je ook? Meld je hier direct aan!
Lieve groet,
Marije