HUH MOET IK JUIST HARDER LOPEN???
Marcel en ik rennen elke week samen. Hij heeft nu last van zijn hiel waardoor hij niet mee ging. Ik had mijn gewone kleren al aan; want we gaan niet hardlopen…
Vervolgens loop ik te mopperen en heb een gejaagd gevoel. Ik sta stil. Vraag me af: wat wil ik? En ga naar boven om mijn hardloopkleren aan te doen!
Aan het begin kon ik niet lekker mijn ritme vinden. Tot ik ineens voelde dat ik mocht versnellen. Of bedacht, wat als ik sneller ga lopen?
Ik ging harder lopen en ja! Daar was mijn ritme. Ik heb veel harder gerend dan normaal.
Ik heb een knie waar flink aan gesleuteld is en merkte dus dat ik uit angst altijd rustig aan doe met joggen.
Nu ging ik echt rennen en wat gebeurde er? Er viel van alles van me af en achteraf had geen last van mijn knie! Ik kon het dus prima doen! Maar uit angst hield ik mezelf in.
Les die ik uit dit teken haal: Ik kan meer dan ik denk. Ik hoef me niet in te houden door rustig aan te doen. En dat terwijl een heel weekend in teken staat van vertragen in het dagelijks leven. Mag ik dus best op momenten mijn tempo verhogen omdat het beter voelt!
Waar ben jij bang voor??